Nov 10, 2020 · يعد فيتامين د أحد أهم الفيتامينات للصحة العامة، وتشير الأبحاث إلى أن فيتامين د قد يساعد في علاج أو منع أمراض المناعة الذاتية والسرطان والاكتئاب والألم المزمن وأمراض القلب وحتى هشاشة العظام.
Jun 24, 2019 · 2
Nov 7, 2018 - اكلات غنية بفيتامين د، يعد فيتامين د أحد أهم العناصر التي يحتاج إليها الجسم البشري بشدة، حيث أنه يعمل على امتصاص عنصري الفسفور والكالسيوم اللازمين لتكوين العظام وزيادة قوتها
اكلات تزيد فيتامين د